Nutricionista

O nutricionista – o doutor que trata com questões de uma dieta equilibrada inclusive médico. Por via de regra, o nutricionista executa a recepção em instituições de sanatório ou médico.

O dietista executa a seleção de uma dieta, ajuda o paciente a apanhar a nutrição sã, fisiologicamente equilibrada são e conveniente para a vida. A conveniência é um fator importante como só então há uma oportunidade de aderir aos princípios da comida sã escolhida não certo período, e durante toda a vida. Por isso, os conselhos do nutricionista têm de selecionar-se considerando um ritmo de vida, hábitos, preferências temperadas do paciente. Além disso, a dieta que se apanha pelo dietista tem de dar a sensação da saturação e guardar a saúde do paciente.

O nutricionista competente sempre considerará o estado de saúde do paciente. Segundo os nutricionistas, até os pequenos desvios na saúde do paciente revelado só pela prova são uma razão da modificação da comida.

Mas um conhecimento ainda não é bastante, têm de pôr-se em prática. A competência do nutricionista inclui a modificação da relação do paciente à comida. Quando, por conselhos do nutricionista, o paciente que absorve antes irrefletidamente a comida de rebotalho começa a virar em um gourmet que em primeiras estimativas, escolhe e só então come, aqui então é possível dizer que a comida sã se tornou uma norma da vida do paciente. Por via de regra, o processo semelhante toma vários meses e muitas vezes une-se com certas dificuldades no trabalho do dietista. É possível modificar hábitos só neste caso quando novo é muito mais interessante e mais agradável velho, e traz resultados positivos. Por isso, o nutricionista, segundo as revistas, tem de ser capaz de resolver problemas também psicológicos, a saber:

• Como aprenderá a conseguir o prazer da vida sem a ajuda da comida?
• Onde tomar desejo e forças para modificar-se?
• O que a pessoa receberá em consequência de modificações?

Além disso, o dietista tem de apoiar pacientes constantemente. Quando é com quem discutir problemas doloridos quem mostrar os resultados realizados, é muito mais fácil modificar-se. As pessoas muitas vezes em qualquer empresa necessitam do suporte competente.

Em que doenças o nutricionista se envolve?

• Violações de trabalho de um tratado gastrintestinal (azia, um arroto, desconforto e peso em um estômago, inchação de intestinos, amargura em uma boca, frustração de uma cadeira, etc.);
• Dores de cabeça, enxaquecas;
• Deficiência de peso;
• Dores conjuntas, hipertensão arterial;
• Borbulhas de pele (seboreyny, acne, alérgico), coceira;
• Aumento em nível de colesterol em sangue;
• Faringite alérgica, conjuntivite, rhinitises. Vasomotorial rhinitis;
• A fadiga aumentada, sonolência, instabilidade emocional, diminui na capacidade de trabalho.

Quando é necessário descer na recepção ao nutricionista?

• Alto teor de açúcar no sangue (é mais alto do que 5,6 mmol/l em um estômago vazio);
• A obesidade (os homens de volume de cintura mais de 102 centímetros, e em mulheres têm mais de 88 centímetros);
• O nível baixo no sangue de lipoproteid da alta densidade (as mulheres têm mais baixo do que 1,3 mmol/l e homens tem 1 mmol/l);
• O alto teor de triglicerídeos no sangue (é mais alto do que 1,7 mmol/l);
• Alta pressão arterial (é mais alto do que 130/85 mm de uma coluna de mercúrio).

Na recepção o nutricionista pode pedir que o paciente faça as seguintes análises:

• "A bioquímica" e o sangue "desenvolvido", a definição do hormônio tireotropny, a análise geral da urina e outras análises que ajudarão a excluir "boas razões" do peso excessivo;
• "A síndrome metabólica" na qual no contexto da troca de peso excessiva de carboidratos modifica e levanta a pressão (INFERNO mais alto do que 130/85 mm de uma coluna de mercúrio, o conteúdo no sangue de açúcar é mais alto do que 5,6 mmol/l).
• Allergologichesky que protege comida Ig E lista.

Também na recepção o nutricionista pode conduzir o exame de ultra-som de órgãos abdominais que lhe darão uma ideia do trabalho de uma bexiga, órgãos digestivos e um pâncreas. Esta pesquisa desempenha um grande papel como, segundo os nutricionistas, a grande maioria de complicações das dietas de emergência une-se com as doenças latentes destes corpos.

Conselhos do nutricionista

• É necessário muitas vezes comer, aproximadamente cada três horas, mas nas pequenas porções. Contudo não deve entrar em extremos, a saber, para ter uma mordida constantemente biscoitos e sanduíches;
• A refeição última não tem de ser 18 horas são depois;
• A comida deve comer-se lentamente, cuidadosamente mastigando-o;
• Durante a comida é útil beber a água. Deste modo, por exemplo, para a meia hora antes da refeição é possível beber um copo de água e começar a comida com a sopa;
• É melhor usar a carne rápido, preparado cozinhando, assando-se ou no par;
• Vale a pena usar menos produtos com um grande número de calorias e alto teor de gordura;
• É necessário lembrar-se das gorduras "escondidas";
• A parte da proteína dos animais pode substituir-se na verdura como têm o conteúdo calórico mais baixo;
• Ser nunca necessário para visitar supermercados, anteriormente sem ter apoiado.