Fagópiro

Propriedades úteis de fagópiro

O básico e a propriedade útil conhecida do fagópiro são o alto teor nele do ferro que ajuda ao nível baixo da hemoglobina, anemia. Além do fagópiro contém zinco, molibdênio, potássio, iodo, cobalto, vitaminas B, E, PÁGINAS, fósforo, cálcio.

Fagópiro de kcal 305 conteúdo calórico em 100gr um produto já feito, mas graças à proteína facilmente adquirida, o grão de carboidratos pode usar-se como comida dietética - por muito tempo dá a sensação da saciedade.

As propriedades úteis do fagópiro consideram-se por representantes da medicina oficial e muitas vezes incluem o grão em uma dieta médica de pacientes com uma hipertensão, aterosclerose, pacientes com inchação de vária origem, disfunção de um fígado.

São muitas boas revistas do fagópiro usado para fins de restauração de digestão, trabalho de sistemas nervosos, musculares, melhora de alocação de um segredo de um estômago, eliminação de sintomas da fadiga crônica, estabilização de um ritmo quente, melhora de apetite.

Graças à vitamina B2 contida também tais propriedades úteis do fagópiro como melhora de vista, prevenção da conjuntivite, a redução de uma fotofobia se conhece.

Também contém em rotinas de fagópiro que no momento do uso regular do grão ajuda a condensar e fortalecer paredes de navios. Por isso, é desejável incluir o fagópiro em uma dieta isto quem tem varicosity e hemorróidas.

Aplicação de fagópiro

No fagópiro de aterosclerose o kissel é útil. Para a sua preparação uma colher de sopa do grão divide-se por 100 ml de água e cozinhe dois minutos no fogo lento. Para beber o mês kissel 1 em 200 ml 2 vezes por dia mostram-se. É possível repetir o tratamento pelo 2-4ned.

Ao tratamento de um fagópiro furunkulez aplica-se externamente: cinco minutos que é necessário para o fagópiro calcinate, depois esmagar no pó, preencher com a água que o bolo chato resultou. Impõe-se a enguias no 15-20min.

Para a simplificação de um estado em osteochondrosis e tratamentos da insônia é útil dormir nos travesseiros enchidos por uma casca de fagópiro.

Ativamente pratique uma dieta no fagópiro. É com esta finalidade melhor usar a ferida, não grão frito e inteiro – fagópiro verde. O sentido de tal dieta – é possível usar o mingau de cereal sem sal sem restrição para um, duas semanas. No decorrer da observância de uma dieta no fagópiro permite-se comer no dia além de uma maçã, beber um vidro do Kefir de baixa gordura, é possível beber a água.

Para uma dieta no fagópiro é melhor para o crupe incomodar-se em uma garrafa térmica, portanto está pronto ao uso por duas ou três horas. Se incomodar-se a um crupe em uma panela, é necessário desenhar tudo isso noite muito tempo. O fagópiro friável inflado come-se sem temperos, por sais, açúcar, leite.

Graças a conteúdo calórico bastante baixo do fagópiro, capacidade do grão de compensar um organismo e a boa digestibilidade de um produto esta dieta permite retirar 3-8kg durante duas semanas. Um curso repetido da perda de peso pode conduzir-se durante um mês, ao mesmo tempo observa-se que a redução de peso se realiza não tão intensivamente, mas o resultado recebido permanece o longo tempo.

O conteúdo calórico de fagópiro e grupo dos nutrimentos que se contêm nele permite usá-lo e para executar jejuar dias: 1-2 vezes por semana deve comer-se só o mingau de cereal feito descrito em cima no caminho.

As boas revistas do fagópiro com o Kefir que ajuda a compensar um fígado e intestinos. Para a clarificação durante 10 dias recomenda-se comer o fagópiro que se preenche com o Kefir das manhãs (a noite infunde). O fagópiro come-se em vez de um café da manhã, dentro de uma hora é possível beber 200 ml de água morna e só durante duas horas para comer algo. É bom conduzir tais cursos de limpeza duas ou três vezes por ano.

Exceto uma dieta o fagópiro verde é útil para prevenção de um varicosity, fortificação da imunidade, melhora da circulação sanguínea da remoção de colesterol, metais pesados, escórias, melhora de digestão, redução do montante de açúcar no sangue. Com esta finalidade é necessário usar germinou o fagópiro verde: o grão fora lavado preenche-se com a água potável e deixa-se durante duas horas. Depois de fusão de água e fagópiro de umidade de licença no lugar escuro durante três dias, misturando-se lentamente várias vezes por dia. Depois que 36 h em grãos grechany lá serão brotos, significa que o mingau de cereal está pronto ao uso. O grão tem de lavar-se fora do lodo, é possível acrescentar o sal e o óleo vegetal.

Contra-indicações

Julgando por respostas, o fagópiro em grandes números pode fazer muito dano na presença da gastrite, úlceras de GIT. Também é necessário considerar que o fagópiro pode provocar a educação em intestinos de gases e lodo.