6 alternativas úteis de café

 Café – o tônico amado por muitos para o aroma revigorante e profundamente saboreia. Ter o efeito estimulante, aumentos de café capacidade de trabalho, fomenta a concentração da atenção, luta contra a sonolência e melhora o humor. Por meio de estatística, aproximadamente 30% de habitantes do planeta regularmente usam o café, deles mais de 8% são "empreendedores do café" − as pessoas que usam mais de 3 xícaras da bebida um dia.

No entanto, a influência de café em um organismo é ambígua. Segundo os doutores, o abuso da bebida resulta no efeito contrário: a um esgotamento nervoso, fracasso de trabalho de coração, navios, fadiga física, e também desidratação de organismo. Proíbe-se estritamente ter o café às pessoas que têm a aterosclerose de navios, glaucoma, um fracasso renal, uma hipertensão e algumas outras doenças. Para abaixar a carga do sistema cardiovascular, os doutores recomendam passar ao café sem cafeína ou substitui-lo com as bebidas semelhantes em propriedades, mas não exercer impacto perigoso em um organismo. O seu uso permitirá evitar que o desconforto psicológico unido com "intervalos de café habituais" e, além disso, enriqueça um organismo por substâncias úteis. Trazemos um topo de tais bebidas à sua atenção.

1. Chicória

A bebida de popularidade das raízes fritas da chicória é obrigada ao gosto, muito próximo ao café, de todos os substitutos. No processamento de chicória forma as conexões aromáticas semelhantes na estrutura com kofeoly − o café de alocação de substância com o seu aroma. Ao mesmo tempo a chicória não contém a cafeína e não causa a estimulação hyper sistemas nervosos e cardiovasculares. Deste modo, a alegria e o vigor depois da recepção da bebida de pessoas recebem graças a conteúdos ricos na sua composição de vitaminas e substâncias úteis.

A chicória seguramente participa em uma dieta na anemia de deficiência de ferro, pancreatitis (durante a remissão), cholelithiasis, dysbacteriosis e até uma neurastenia. Diferentemente do café, a chicória recomenda-se a fazer-se com o leite que, segundo os doutores, tem a tranquilização e todo fortificação de efeito sobre um organismo.

2. Cacau

A vantagem de cacau como alternativas de café consiste em que o cacau no fim de tudo contém a cafeína (aproximadamente 0,2%) que fornece não o agudo, mas gradual, mais economia de uma transição de organismo do café a outras bebidas. O gosto de cacau é um pouco semelhante ao café, mas ele mais suave, bem como a sua influência no mucosa um estômago. Considera-se que o uso de cacau, bem como café, estimula a produção do endorphins humor crescente e oferta à alegria à custa de que substituição se percebe por um organismo mais lealmente. Além do uso regular da bebida permitirá reduzir o risco da emergência de diabete, úlcera de estômago, doenças de navios e coração.

3. Café de cevada

Bem como café tradicional, a cevada prepara-se dos grãos fritos esmagados e feitos no turco. A diferença principal da bebida do original é falta de cafeína. Bem como grãos de cevada, os ursos de café de cevada de um organismo só favorecem, aplica-se no momento do tratamento de doenças de rins, um tratado gastrintestinal, glândulas mamárias. Apesar de que o café de cevada se diferencie do natural tanto para saborear, como no aroma, o seu uso – graças a altas propriedades nutritivas − também carrega um organismo com energia e alegria. Fazer a transição do café natural à cevada é psicologicamente mais cômodo, consulta-se para combinar a bebida com a chicória (0,5 h l. chicória em 1 colher de sopa da cevada de terra).

4. Mattya-latte

Mattya – bebem das folhas de chá esmagadas no pó, o conteúdo de antioxidantes e no qual é dez vezes mais alto do que minerais úteis, do que no chá verde habitual. Graças a propriedades curativas o chá japonês маття é capaz para avisar preocupações de coração, desordens metabólicas, doenças tumorosas, mas a característica principal da bebida como alternativa possível de café, a sua influência positiva em processos de pensamento se considera. Deste modo, o ácido de L-teanin amino que se contém em folhas de chá em um grande número quietamente fomenta o aumento na capacidade de trabalho (tanto intelectual, como físico), sem opressão, mas enfraquecimento de sistema nervoso.

A adição em маття o leite de espuma feito e o açúcar para saborear permitirão receber mais nutrição e bebida saborosa (latte) que não admite algum café nem no condimento nem nas propriedades harmonizam.

5. Latte de gengibre e uma curcuma

Para a preparação de latte 2 útil de h os l. curcuma de terra, 1 h l. canela e gengibre fresco fervem-se em 400 ml de água antes de obter cor cor-de-laranja-escura então acrescentam-se a ele o leite de soja sacudido e adoçante (xarope de bordo, mel). A bebida quente com temperos fragrantes, bem como o café, estimulará e vai se aquecer no dia frio. Considera-se que latte é salutar para um tratado digestivo e fortalece a imunidade.

6. Café bolotado

O café bolotado considera-se um remédio eficaz pelo tratamento de muitas doenças. Deste modo, na bebida de doenças de tratado digestiva das bolotas fritas aceita-se em um meiocopo 3 vezes por dia dentro de um mês, e na bronquite, a asma, o açúcar de doenças de coração e o leite acrescentam-se a ele. O gosto adstringente bitterish da bebida bolotada é fechado para o gosto de café graças a que bolotas muitas vezes se acostumam como substituição útil a grãos de café. O efeito da bebida bem em envenenamento, doenças do sistema urinogenital, uma escrófula, raquitismo, por isso, pode dar-se também a crianças (na dosagem correspondente). Diferentemente do tradicional, o café bolotado bem afeta a saúde dental, mexendo na hemorragia de gomas, não causar um reide no esmalte, e além disso perfeitamente fortalece.