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Coqueiro

Além do gosto assombroso o coqueiro também contém a massa de substâncias úteis.

Descrição

O coqueiro, ou como se chama Entretanto, coco é um fruto de uma palmeira de coco, a fábrica que se relaciona com Palma de família. O nome de um fruto vem do coqueiro de palavra português que se traduz como "macaco" e se une com a existência na sua superfície dos lugares que o fazem semelhante a um focinho de um macaco. Os cientistas consideram que a pátria de um coqueiro é a região do Sudeste Asiático. Agora é comum em áreas tropicais de ambos os hemisférios. Principalmente, envolvem-se em cultivo e exportação de coqueiros na Indonésia, a Índia, a Tailândia, as Filipinas, o Sri Lanka, o Brasil e no grupo dos estados localizados nas Costas do Pacífico.

Geralmente, um fruto de uma palmeira de coco – não noz, e somente um fruto de pedra da forma arredondada que o diâmetro faz de 10 para 30 cm. É coberto de uma camada grossa de fibras e pesa a 2,5 quilogramas. Em nós em lojas o fruto de pedra que já se compensa fibras que cobertura externa se compõe de uma concha firme com três "olhos" - os sítios suaves localizados próximo um de outro são à venda. No interior há uma capa mole – a polpa comestível de um coqueiro que também se chama uma copra, tendo água a cores e de coco branca – líquido ligeiramente adocicado.

Coma o leite de coco e a polpa. A polpa usa-se em uma olhada fresca ou secada. Acrescenta-se a várias saladas, sopas, cursos principais e doces. Da polpa também recebem o leite de coco e o óleo de um coqueiro que se usa largamente na arte culinária e na preparação de vários cosméticos.

Estrutura e conteúdo calórico de um coqueiro

100 g de polpa de um coqueiro contêm 44,6 g de água, 36,5 g de gorduras, 4,8 g de carboidratos, 3,9 g da proteína e 9 g da celulose; vitaminas: grupos B, E, C, PÁGINAS, N; macrocélulas: sódio, cálcio, enxofre, potássio, magnésio, cloro, fósforo; minerais: flúor, selênio, zinco, iodo, manganês, ferro, cobre.

O conteúdo calórico de um coqueiro é bastante alto e faz 364 kcals em 100 g de um produto.

Propriedades úteis de um coqueiro

O coqueiro, e também leite e óleo de um coqueiro recebido dele, tem múltiplas propriedades úteis:

Normalize o trabalho de uma glândula de tireóide;
Melhore o trabalho de um fígado e tratado gastrintestinal;
A polpa de um coqueiro e o leite são capazes para restaurar bem forças e melhorar a vista;
O óleo de um coqueiro alimenta e fortalece o cabelo, melhora o seu estado geral e aparência;
Relaxe músculos e ajuda em doenças de uniões;
O leite de coco bem satisfaz a sede;
O óleo de um coqueiro e o leite favoravelmente influem em uma condição da pele, alisam dobras, umedecem-no e alimentam-no;
Imunidade de aumento e elasticidade de um organismo a infecções, reduza a adaptabilidade de vírus a antibióticos;
Ajude um organismo em doenças catarrais e influenza, diarreia, doenças de uma bexiga de irritação, Aids, herpes;
Reduza risco da aterosclerose e outras doenças do sistema cardiovascular, e também doenças oncológicas e processos de degeneratsionny;
Possua a cura de ferida, antimicrobial, glistogonny, ação antiviral.

Graças ao ácido laurinovy (o ácido graxo principal que é uma parte de leite de peito) que se contém na polpa a propriedade útil de um coqueiro é redução no colesterol no sangue.

Apesar de propriedades úteis numerosas de um coqueiro, tem de evitar-se com a intolerância individual a qualquer componente que é a sua parte.

Se sabe que:

Segundo a opinião de muitos cientistas, os complexos de vitamina são quase inúteis para a pessoa.

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