Vantagem de inanição

Sobre a vantagem da inanição as discussões constantes conduzem-se logo embora abstenção de práticas da humanidade de comida por muito tempo. Os fatos do conhecimento geral que a inanição útil foi comum no momento da Grécia Antiga, recomendou-se em trabalhos de Avicenna, aplicou-se e aplicou-se na prática dos iogues índios. Jesus Christ, como se diz na Bíblia, foi durante 40 dias ao deserto sem comida, o profeta Moisey escreveu dez preceitos depois que 40 dias ficaram sem comida e água. Paul Breg e Herbert Shelton que publicou as técnicas da inanição útil começaram a trabalhar própria experiência foram os sustentadores da vantagem da inanição do presente.

Base de atividade sã de um organismo – um metabolismo normal. As doenças resultam do seu zashlakovannost excessivo e intoxicação. Vantagem de inanição – partida de processo de clarificação de sistemas e órgãos humanos das escórias e toxinas que se reúnem neles.

Vantagem de inanição – a despesa compelida um organismo de gorduras e corpos ketone de síntese de glicose. Em consequência da produção de inanição de hormônios do latido de glândulas supra-renais (corticosteróides) que têm propriedades antiinflamatórias consideravelmente aumenta. Um resultado de tais processos começados por uma inanição completa é descarte de muitas doenças.

A vantagem da inanição depende dos métodos escolhidos de inanição, metas e pode estar seguindo:

• Clarificação geral;
• Rejuvenescimento;
• Melhora geral;
• Descarte de doenças concretas;
• Depositar ou normalização de peso.

Vantagens de inanição – o fato, bastante óbvio, mas na abundância de comida moderna persistentemente ignora-se. É bastante lembrar-se de que na maioria dos casos quando a pessoa fortemente é doente, perde o apetite. Portanto o organismo avisa que a comida no decorrer da recuperação só o perturbará.

Inanição periódica

Em consequência da pesquisa científica última resultou que a inanição periódica produz o mesmo resultado, bem como o longo período da restrição do consumo de calorias (dieta).

Deficiência a curto prazo de comida em um organismo:

• Intensifica o processo de oxidação, aumentando a sensibilidade de membranas celulares à insulina. Tal influência complexa dá um tom a um organismo, bloqueando processos de envelhecimento;
• Reduz o nível de colesterol, apelando stress, montante de aumentos dos antioxidantes que se rejeitam por jaulas no sangue;
• Lança certos hormônios, inclusive o hormônio do crescimento que fomenta a clarificação geral;
• Imunidade de aumentos e processos regenerativos, reduzindo inflamação;
• Promove um detoxication absoluto de um fígado dentro de 8 horas de uma inanição completa.

Pela experiência, a inanição deve começar-se com um intervalo às 12 entre um café da manhã e um jantar, além disso este período gradualmente deve terminar-se até 16-18, tanto quanto possível a 24. É necessário executar uma inanição completa de tempos um dia não mais muitas vezes do que uma vez por semana. Graças a tal dieta a possibilidade de resistir a aumentos de infecções virais, no sangue o nível de reduções de açúcar, as artérias compensam-se depósitos de cholesteric. Vantagem de inanição – atraso essencial de processos de envelhecimento de um organismo.

Regras de inanição útil

Há três regras básicas da inanição útil:

• 1 – Uma escolha direita de um método de inanição segundo o estado de saúde e a experiência prévia de inanição;
• 2 – Realização de medidas preparatórias antes de inanição. Limpar procedimentos, redução gradual no lodo de comida consumido outro dependendo do método escolhido;
• 3 – Controle constante de modificações de uma condição de um organismo no decorrer de inanição. Eliminação oportuna de problemas (limpeza possivelmente adicional de intestinos) ou uma saída de inanição em caso de ameaça óbvia a saúde, devido a doenças não consideradas.

Conformando-se com estas regras, a inanição útil pode fazer-se também segura. O nosso organismo é capaz para manter reservas de bastante longo tempo de nutrimentos. Vantagens de inanição – uso de estoques de reserva com clarificação de um organismo não só do seu excesso, mas também de toxinas e escórias.

A vantagem da inanição é só indisputável em um complexo com o estilo de vida são subsequente inclusive nutrição sã, recusa de inclinações e atividades físicas moderadas.

É necessário lembrar-se de que é necessário começar qualquer espécie da inanição só depois da consulta com o doutor e sob a sua observação.