Queijo de casa de campo de perda de peso

Entre todos os minerais e minerais o cálcio é o mais necessário para a atividade do nosso organismo. As pessoas precisam dele desde o nascimento e a uma velha idade extrema. Queijo de casa de campo – a fonte mais ótima de cálcio. Porque? Em primeiro lugar, o cálcio contém nele quase tudo, e em segundo lugar, o cálcio que se contém no queijo de casa de campo mais adquire-se por um organismo, do que contido em outros produtos. Por essa razão os nutricionistas recomendam entrar no queijo de casa de campo em uma dieta diária.

Contudo este produto notável é famoso não só o alto teor de cálcio. Os doutores aconselham para usar o queijo de casa de campo para a perda de peso, em diabete, aterosclerose, uma hipertensão, doenças de caminhos biliosos e um fígado, insuficiência de circulação sanguínea, um infarto do miocárdio, gota, e também na recepção da medicina tóxica. Este produto dietético – o queijo de casa de campo – pela perda de peso é muito eficaz além disso além disso e é saboroso. Por isso, muitas vezes é uma parte de várias dietas.

Para perder o peso no queijo de casa de campo – é verdadeiro?

Hoje haverá um grande número de pessoas interessadas para perder o peso no queijo de casa de campo como é fácil e eficaz. A dieta de queijo de casa de campo ajuda a livrar-se de extra quilos com pouco esforço e inanição, e na combinação com atividades físicas o efeito repetidamente aumenta.

Há grupo de dietas onde queijo de casa de campo de uso da perda de peso. Algumas dietas fornecem o uso de queijo de casa de campo da perda de peso como o único produto resolvido (monodieta), em outras dietas além do queijo de casa de campo autoriza-se a usar vária carne e pratos vegetais (dietas complexas).

As revistas positivas numerosas podem ouvir-se sobre uma dieta em queijo de casa de campo e Kefir. Alguns preferem ajustam-se que jejuam dias durante os quais é possível usar 700 g de escumam o queijo da perda de peso, e é possível ter o chá verde sem açúcar e água. Recomende passar o queijo de casa de campo que jejua dias também nos objetivos preventivos, especialmente depois de nutrir férias. O queijo de casa de campo que jejua dias é até mais preferível, do que dietas.

Para realizar tanto quanto possível efeito, recomenda-se usar escumam o queijo da perda de peso. Em primeiro lugar, contém a quantidade mínima de calorias, e em segundo lugar, nele há Riboflavinum que intensifica processos de câmbio em um organismo e fortalece consumo de energia. O uso de um dia de queijo de casa de campo da perda de peso será opção ideal.

Usando o queijo de casa de campo para a perda de peso, não só estocará com o montante necessário de cálcio, mas também muitas outras substâncias úteis. O queijo de casa de campo contém ferro, fósforo, magnésio, vitaminas. Além disso, nele há um grande número de lactobacilli quem fomentam o trabalho normal do tratado digestivo. Como uma parte de queijo de casa de campo lá é um complexo cheio de ácidos amino.

Assim, para perder o peso no queijo de casa de campo – é verdadeiro. E como um bônus agradável recebe cabelo perfeito, unhas, dentes e pele, nervos fortes.

Assim, todas as pessoas têm de usar o queijo de casa de campo regularmente, e não somente o peso excessivo que sofre.

Opções de dietas com queijo de casa de campo de perda de peso

• Dieta de queijo de casa de campo. A duração desta dieta faz 3 dias. Durante um dia autoriza-se a comer 500 g de escumam o queijo da perda de peso e beber 2 copos do Kefir de cinco recepções. Também é possível beber um copo do caldo de uma rosa brava, é possível ter o chá de água e verde sem açúcar no número ilimitado. Se muito houver um desejo, uma xícara de café ou chá preto sem açúcar permite-se;
• Dieta em queijo de casa de campo e Kefir. Esta dieta em queijo de casa de campo e Kefir calcula-se segundo 3-5 dias. No dia é necessário comer cinco vezes. Cada refeição compõe-se de 100 g de queijo de casa de campo de baixa gordura e 1 vidro do Kefir (todos durante dias que aproximadamente 500 g de queijo de casa de campo e a 1 l do Kefir resultam). É além disso possível beber água, chá verde sem açúcar e infusões de grama;
• Queijo de casa de campo e dieta de fruto. É possível guardar a esta dieta 5-7 dias. Em um dia é necessário comer 400 g de queijo de casa de campo de baixa gordura (é a casa desejável) com o farelo de cereais de comida de trigo anteriormente cansado na água fervida. Cada queijo de casa de campo de porção é possível encher-se do mel, acrescentar várias bagas e fruto, e também verduras. De manhã e de tarde sobre um vidro de leite cozido no forno fermentado ou Kefir pode ter.

Pratos de queijo de casa de campo dietéticos

Para usar o queijo de casa de campo para a perda de peso, não é obrigatório ir a uma dieta em absoluto. É possível somente comer pratos de queijo de casa de campo dietéticos. Várias receitas de pratos dietéticos que podem preparar-se do queijo de casa de campo dão-se abaixo:

• Queijo de casa de campo salgado de perda de peso. Muitos encontrarão o queijo de casa de campo salgado saboroso e suculento com a nata azeda ou coagularam o leite, com os pepinos frescos variados e verdes. Para um café da manhã – opção somente ideal. Bem, e decide proporções;
• Tvorozhnik com beterraba. Para uma partida é necessário fazer coalhos. Tomar 0,5 quilogramas de queijo de casa de campo, 2 gemas de ovo, em 2 tbsps de açúcar, sal, óleo vegetal e semolina. Misturar todos os ingredientes. 300 g da beterraba fervida para ranger e misturar-se com coalhos. Agora é necessário sacudir na espuma três quartos de vidro de nata azeda – para a decoração de um tvorozhnik. Expor coalhos em uma panela de ato de fritar e enviar a um forno durante 40 minutos;
• Paus salgados de queijo de casa de campo de perda de peso. Para preparar paus de queijo de casa de campo salgados, é necessário tomar 0,5 quilogramas de queijo de casa de campo, propriamente ao sal ele e passar via o amolador de carne, acrescentar 300 g de farinha e 250 g de óleo, amassar a massa de farinha. Do teste para rolar a espessura de linguiças em um dedo, cortá-los e expor em uma folha de cozedura. Estes paus de queijo de casa de campo perfeitamente vão se aproximar como substituição do pão. De cima espalhar paus com o sésamo;
• Biscoito de queijo de casa de campo digestivo. Tome 200 g de manteiga, 500 g de queijo de casa de campo, 2 copos de farinha e amasse a massa de farinha. Massa de farinha de rolo com camada fina e redução pequenos pequenos quadrados. Além disso ovo de golpe branco de um ovo, misture-o com um copo de açúcar e a copos de qualquer noz (esmagada). Encha o teste pequenos quadrados de carne de noz e volta em um envelope. Asse biscoitos de queijo de casa de campo em um forno em uma temperatura de 200 graus;
• Torta de queijo de casa de campo dietética. É necessário tomar meio de um copo de flocos de aveia e preenchê-los 100 ml de leite quente, partir para a meia hora. Agora misture 50 g de manteiga com o ovo, 1 tsp uma colher de um pó de cozedura, 2 Arte. de l de cacau e as nozes esmagadas. Acrescente o mingau de cereal juntado ao peso recebido. Já que um recheamento toma 700 g de queijo de casa de campo de baixa gordura, o mistura com 2 ovos, 15 g de nata azeda, uma casca secada de um limão, 100 g de açúcar e diretamente no fim acrescentam uma bolsa vanillin. Óleo uma forma, esvazie nele exatamente a massa de farinha de aveia, e de acima mencionados coalhos. Asse 45 minutos em 180 graus.

Como pode ver, há grupo de pratos dietéticos do queijo de casa de campo da perda de peso.