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MELHORES 10 os produtos que levantam hemoglobina

Produtos dos animais

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No momento da detecção da anemia os peritos recomendam incluir mais produtos dos animais em um subsídio de comida. Entre eles há um fígado, a carne, a nata, a manteiga e outros produtos semelhantes. É opcional para usá-los na forma pura, é possível também usar como uma parte de outros pratos. Por exemplo, na repugnância há um fígado, é possível fazer pedaços de fígado ou bolo de fígado.

Beterraba

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Ao segundo na lista dos produtos que levantam hemoglobina há uma beterraba. O seu uso tem de ser longo. Para o aumento no nível da hemoglobina no sangue é necessário comer a beterraba diariamente durante quatro meses. No dia é necessário comer 130 g da beterraba fervida ou beber 30 g de suco de beterraba. A beterraba como uma parte da salada também entra na norma de dia.

Maçãs

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Mesmo é útil para a pessoa sã comer maçãs e que contar sobre ter anemia. Têm de comer meio quilo de maçãs um dia. As maçãs contêm muito ferro, capaz para levantar a hemoglobina. Um ponto importante – depois do uso de maçãs é impossível ter o chá durante duas horas. Isto resulta do fato que o chá diminui o processo de digestão de ferro isto em um caso com a anemia inadmissivelmente.

Rosa brava

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Já que o aumento na hemoglobina usa quadris. Faça a infusão que é bêbeda das manhãs deles. O melhor de todos para a preparação da infusão para usar uma garrafa térmica. É necessário tomar bagas secadas de uma rosa brava pela taxa de duas colheres de sopa de bagas em um copo de água fervida, permitir insistir e aceitar em meio de um copo ou no vidro inteiro uma vez por dia.

Urtiga

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Não apressa a livrar-se de moitas de urtiga no sítio. Não pode considerar-se uma erva inútil por muito tempo. É útil em muitas doenças, inclusive, e na anemia. Para o tratamento é possível usar tanto folhas frescas de uma urtiga, como secado. Do fresco é possível fazer a salada, e do secado – infusão. A colher de sopa das folhas esmagadas de uma urtiga preenche-se com a água fervida e insistiu dentro da meia hora. Bebida em uma colher três vezes por dia.

Melões e melancias

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Os melões e as melancias são os produtos capazes para levantar a hemoglobina. Com a sua ajuda é possível encher um organismo com substâncias úteis ativamente. É necessário mostrar a consideração da sua escolha como o benefício se trará por só naturalmente produtos de adulto, sem o uso de aditivos químicos perigosos muito. Não se tente com primeiras melancias e melões. Espere pela aproximação de uma estação. A possibilidade de comprar a produção qualitativa agudamente aumentará.

Cinza de montanha

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Na anemia o produto muito útil é a cinza de montanha. Em que a sua vantagem? Em uma cinza de montanha altos por cento de conteúdo de vitamina C. Esta vitamina B a volta fomenta digestão de ferro de outros produtos que comemos. Quatro vezes por dia no volume de uma colher de sopa são os mais convenientes para aceitar o suco de cinza de montanha.

Cenouras

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O produto saboroso e útil a respeito do aumento no nível da hemoglobina é cenouras. É necessário comê-lo em conjunto com a nata azeda. Esta salada para saborear tanto a crianças como a adultos. Mas o suco de cenoura considera-se até mais útil. A sua cor cor-de-laranja-viva cria o humor positivo, e a estrutura de vitamina fortalece a saúde. A norma de dia de suco de cenoura faz 100 g.

Nozes

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A lista dos produtos que levantam hemoglobina continua-se por nozes. No dia recomenda-se usar 100 g das nozes esmagadas. Para a eficiência maior devem misturar-se com o mel. O peso recebido tem de dividir-se em três quatro porções e comer durante o dia. Para a preparação desta delicadeza é possível usar nozes e outros graus.

Romã

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Para o aumento na hemoglobina é possível usar como romã e beber o suco de granada. Recomenda-se até a mulheres grávidas em que a anemia muitas vezes se observa. No alto teor de suco de granada de fructose e glicose, adquire-se rapidamente, e além do aumento na hemoglobina regula a atividade de um estômago e estimula o apetite. É possível beber o suco de romã diariamente.

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