10 razões principais de um laktostaz

Alimentar-se por um peito - a parte integrante da maternidade ideal que permite entrar em contato com a criança e criar-lhe a imunidade sã desde primeiros anos. No entanto, este processo importante na vida de mãe e criança pode entristecer-se laktostazy - um atraso de leite em uma glândula mamária. Que razões principais de um laktostaz? Como não permitir problemas com a amamentação? Vamos considerar 10 pré-requisitos que resultam em estagnação de leite na mãe de peito.

1. Alimentação segundo o horário

Apesar de que o sistema da alimentação segundo o horário ficasse antiquado, hoje ainda é possível ver as mães jovens manter um intervalo entre applyings a um peito às 4. No entanto, os doutores consideram que é perigoso tanto para a criança, como cuidar como mãe. Segundo os peritos, a depleção de glândula menos do que mais do que em casos de 40% conduz cada 2 horas a desenvolvimentos da estagnação em um peito. Avisar лактостаз e fazer uma dieta mais cômoda para a criança que se alimenta contra apresentação ajudarão. As horas flexíveis da apelação a um peito permitirão esvaziar no devido tempo a glândula, sem permitir a leite estar e levar à sua inflamação.

2. Mal aplicação

Apesar da variedade das poses existentes da alimentação, as mães jovens muitas vezes põem a criança em um peito um, o mais conveniente para eles no caminho. Para atuar este caminho significa esvaziar só uma ação de um peito ao passo que os outros ainda permanecem cheios. A alternação de poses da alimentação permitirá "adquirir" o leite dos sítios mais remotos, tendo evitado por meio disso desenvolvimentos da estagnação no ferro.

Os peritos recomendam modificar a situação cada feedings 1-2, prestando a atenção especial a uma pose "de uma axila". Alimentando a sessão, tendo posto a criança a uma mão e tendo-o fornecido um suporte lateral (travesseiro) também aprova-se do ponto de vista da vantagem da criança: a pose fornece o fluxo de leite de uma ação axillary de um peito, o mais rico com as gorduras e enzimas que intensificam os processos digestivos da criança.

3. Decantations depois de alimentação

Decantations "a uma palha última" como a criança deixou um peito − o seguinte pré-requisito ao desenvolvimento de tal fenômeno desagradável como лактостаз. Ser urgente para alimentar-se do modo, em um sistema de provisão de poder à exigência de decantation não só não é necessário, mas também é perigoso. A estimulação adicional da glândula durante as horas flexíveis de feedings quando o fluxo de leite também é então bastante frequente, levará ao desenvolvimento de porções adicionais com as quais a criança não se dará mais. A estagnação de leite "excessivo" pode tornar-se a razão dos primeiros sintomas de um laktostaz (morbidez, consolidação de tecidos do peito), e além disso se o equilíbrio de desenvolvimento e absorção de leite não se restaurar mastite −.

4. Atividades físicas desarrazoadas

Atividades de esportes, stress e até tarefa de casa intensiva − pré-requisitos frequentes de um laktostaz. Os movimentos monótonos com a carga de um cinto humeral (movimento com o aspirador, suspensão de cortinas) provocação de uma sobretensão de tecidos do peito, e, por isso, e a obstrução dos seus canais são especialmente perigosos. Os doutores recomendam a mães jovens recusar durante a amamentação qualquer atividade de esportes, aprender a delegar a tarefa de casa pesada ao marido ou outros membros da casa, e também não permitir a sobrefadiga.

5. Uso de linho fechado

O primeiro de que uma vez mãe jovem cuida, praticando a amamentação − a escolha de uma sutiã especial. Se o linho não se destinar com estes objetivos ou não corresponder ao tamanho de peito, perezhaty certos sítios de uma glândula mamária pode levar à sua depleção incompleta e incorreta, servindo de um pré-requisito da formação de processos estagnados no corpo. Já que a prevenção de uns peritos de doença aconselha para escolher a sutiã elástica sem pedras feitas de tecidos naturais.

6. Modo incorreto de refeição e bebida

O que se come e bêbedo pela mãe de peito, define não só a vantagem de leite da criança, mas também a saúde da sua glândula mamária. Se a mulher comer produtos com o alto teor de gorduras refratárias (gorduras dos animais, margarina), o leite torna-se formas mais densas e mais fáceis os coágulos que arrolham canais de caixa torácica. Os nutricionistas recomendam a mães de peito enriquecer a dieta por ácidos graxos não-saturados (peixe, óleos vegetais), e também produtos de leite, fruto e verduras, tendo excluído dele produtos artificiais.

O montante do leite emitido por um peito é sob o efeito de não só comida, mas também bebidas: excesso de líquido (mais de três litros por dia), e também a bebida quente para o jantar servirá do fator estimulante do seu desenvolvimento fortalecido à noite que, nas condições de feedings menos frequentes, se tornará a razão de estagnação.

7. Um sonho em um estômago

O sonho em um estômago não é tão inofensivo: segundo muitas mães jovens, esta pose é a razão da formação de processos estagnados em um peito em uma lactação não madura quando a glândula se vaza especialmente fortemente. Durante o resto da noite a mulher não controla o corpo e pode permitir canais de caixa torácica perezhaty mecânicos fortes. As mães de peito recomendam-se a recusar um sonho em um estômago pelo menos durante 2-3 meses depois da entrega − além disso a lactação vai se estabelecer, e o peito deixará de ser tal enchido como antes.

8. Sobreesfriamento

Os peritos consideram que "é impossível resfriar um peito" bem como qualquer outra parte separada de um corpo (uma mão ou uma perna): a inflamação em uma glândula mamária aparece junto com o organismo gelado, só na forma que mais se exprimiu em sensações. Os casos de um laktostaz e as sensações desagradáveis relacionadas durante o sobreesfriamento são, por isso, frequentes as mães de peito no contexto da imunidade reduzida recomendam-se a tratar a saúde seriamente: não estar em um esboço, pôr no tempo, e também não tomar uma chuva fria.

9. Manchas pretas e traumas de um peito

Em um peito pode conduzir manchas pretas casuais (a criança empurrada com uma perna), e também danos, vários no peso, à formação de processos estagnados. Infelizmente, de acidentes ninguém se assegura, contudo a mãe alimentícia deve prestar à segurança não menos a atenção, do que durante a gravidez, tendo recusado a visita de lugares também reunidos e causam o dano.

10. Primeira realização de amamentação

A recusa prematura da amamentação é um tanto uma norma, do que uma exceção às regras hoje: assim, muitos pais preferem substituir o leite de peito com a nutrição artificial, usando uma pequena garrafa. As razões disto podem ser várias, contudo a transição não deve ser aguda: de outra maneira a glândula de caixa torácica não se preparará para a redução aguda em volumes do leite consumido, continuando o seu desenvolvimento. Se a recusa aconteceu, os peritos não recomendam tomar conselhos "de avó", amarrando um peito: pode servir da razão de uma inflamação maior da glândula. É melhor parar uma lactação medicamentally ou usar métodos nacionais, tendo usado o caldo de folhas de um sábio até as reduções de lactação do modo mais natural.