Principal > > 5 caminhos de redução de um peitoArtigos sobre saúde

5 caminhos de redução de um peito

As mulheres bastante muitas vezes sofrem de complexos acerca dos tamanhos do busto. Bastante estranhamente, não as formas demasiado modestas, e excessivamente cheias de curvas tornam-se a razão do desconforto sincero às vezes. Exceto problemas psicológicos, o grande busto às vezes também cria maus funcionamentos bastante notáveis com a saúde: o seu proprietário pode sentir dores nas costas musculares, sensação da fadiga constante e dificuldade da respiração. O carregamento dentro de algum tempo excessivo leva ao desenvolvimento de doenças de uma espinha dorsal. Contudo a situação não é desesperada, os caminhos da redução de um peito existem.

1. Exercícios físicos

É impossível bombear músculos de peito como nos músculos de mulher desta parte de um corpo se apresentam bastante pobremente. Mas há especialmente os jogos desenvolvidos de exercícios de um cinto humeral e a parte superior de umas costas. Ajudam a levantar um tom de músculos da área de caixa torácica e trazer gradualmente depósitos gordurosos excessivos fora de glândulas mamárias e um hipodérmico. O negócio do qual isto reduz a velocidade, mas em certa persistência é possível reduzir um pouco o volume de um peito e criá-la.

Физические упражнения

2. Partida cosmética

O resultado de treinamentos será mais evidente se junto com atividades físicas para aplicar os cosméticos que possuem efeito expresso que se levanta. Em tal qualidade é útil usar tanto óleos prontos como natas e a medicina feita em condições de casa. Por exemplo, a mistura bem comprovada de um colher de chá de óleo de sementes de uva, duas colheres de sopa de óleo jojoba e várias baixas de aumentou a essência aromática. A realização de massagem com isto significa duas vezes por dia, é possível realizar um efeito positivo dentro de um ou meses e meio.

Косметический уход

3. Comida dietética

Se a mulher que sonha para reduzir volume de busto tiver o peso excessivo, deve reduzir o conteúdo calórico da dieta. Na combinação com atividades físicas moderadas conduzirá não só à melhora geral de um organismo e a melhora de um número, mas também à remoção das jaulas gordurosas pospostas em um peito. A dieta especial não existe. Qualquer dieta que se apanha considerando características de um organismo vai se aproximar. Contudo, não deve esperar pelo resultado de bystry: resulta que pela perda de um quilograma do peso corporal o peito se torna fino em só 20 gramas.

Диетическое питание

4. Redução mammoplastika

A operação na redução de glândulas de caixa torácica considera-se o remédio mais drástico de uma solução. Infelizmente, a ajuda tal está disponível para não todo o mundo. Bem como qualquer intervenção cirúrgica, uma redução mammoplastika tem contra-indicações. Um obstáculo para executar a operação é doenças crônicas (diabete e outras violações endócrinas, patologia de sangue, problemas cardiovasculares), novos crescimentos em glândulas mamárias, doenças contagiosas etc.

Além disso, a correção cirúrgica do tamanho de um peito carrega o risco do desenvolvimento de complicações. Os pacientes que transferiram uma redução mammoplastika muitas vezes enfrentam tais fenômenos como a formação de bainhas ásperas (a 5% de casos), necrose de tecidos de uma aréola e um mamilo (aproximadamente 3%), supuração ou bleedings (menos de 1%). A operação não se faz às mulheres que não conseguiram a idade de 18 anos e também mães jovens em que a lactação parou há menos de um ano. Os doutores categoricamente não aconselham para executar uma redução de peito se o paciente planejar ter crianças no futuro.

Редукционная маммопластика

5. Remédios de gente

Tal meio da redução de glândulas mamárias como compressas considera-se eficaz. A medicina para manter procedimentos prepara-se de 50 g das cabeças de papoula esmagadas e meia do litro de água. A mistura ferve-se dentro de 20 minutos, então o caldo esfria-se, filtra-se e usa-se para investigar do tecido que se põe diariamente em um peito.

Народные средства

Para algumas mulheres o busto demasiado magnífico realmente é o problema que significativamente complica vida. Contudo é necessário aproximar a sua decisão com o cuidado razoável. É necessário lembrar-se de que o método cirúrgico da correção pode ter efeitos de lado desagradáveis. Por isso, para uma partida vale a pena tentar outros caminhos da redução de um peito, tendo deixado a intervenção radical como último recurso.

 
 
Se sabe que:

Quando os amantes se beijam, cada um deles perde 6,4 calorias por minuto, mas ao mesmo tempo trocam quase 300 espécies de várias bactérias.