Abacate

Propriedades úteis de abacate

Do ponto de vista médico no abacate tudo é útil: frutos, folhas, sementes. Em frutos não há praticamente proteína e o açúcar, por isso, pode incluir-se na estrutura de dietas médicas. As folhas e as sementes deste fruto têm as propriedades se curam, deles aceitam o caldo em disenteria, enterokolita, colite crônica.

As propriedades úteis do abacate definem-se pelas vitaminas K que estão nele, F, S, E, V6. Por isso, o abacate é útil em má imunidade, hemoglobina baixa, exhaustions nervoso.

Também a propriedade de antineoplastic do abacate se revela. Phytochemicals e phytonutrients encontraram-se em frutos - estes elementos destroem células de tumor.

O abacate ajuda a adquirir carotinoids – as substâncias orgânicas que influem bem em uma condição de olhos, pele, dentes. Em total 50gr a polpa do abacate aumenta a assimilação na pessoa de carotinoids duas vezes.

Estabelece-se que o uso regular do fruto fomenta a remoção de irritabilidade, sonolência e fadiga, aumento em capacidade de trabalho, melhora da saúde geral. Estas propriedades úteis do abacate fornecem-se pela substância de um mannogeptuloz a redução do nível de glicose e promoção da sua assimilação melhor por jaulas cerebrais.

Graças ao potássio do abacate que é uma parte normaliza a transferência de impulsos nervosos, restaura o trabalho do sistema muscular, equilíbrio de sal de água.

O abacate e como o antioxidante que diminui processos de envelhecimento, proteção de jaulas de organismo de radicais livres conhece-se.

Em cosmetology usam frutos e óleo do abacate. O óleo é eficaz para o aumento em imunidade da pele, restauração da função protetora da epiderme, e a polpa de frutos, graças ao conteúdo de gorduras, protege a pele seca, previna a emergência de dobras. Abacate da restauração da divisão, o cabelo oleoso e seco é útil.

Aplicação de abacate

As propriedades todo fortalecedoras do abacate podem usar-se durante a reabilitação depois das infecções pospostas e outras doenças, em avitaminosis.

Como o produto dietético do abacate é útil em diabete, dispepsia, Qatar de um estômago, gastrite, uma catarata, uma fechadura.

A capacidade do fruto de reduzir o montante de colesterol, por isso, inclui-se em uma dieta em uma hipertensão, uma anemia, aterosclerose conhece-se.

Em disenteria, colite, o enterokolit que se segue da diarreia prepara tais infusões de folhas de abacate:

• uma colher de sopa de folhas preenche-se por 300 g de água, cozinhe 8 minutos. Depois mantenha duas horas e filtro. Beba tal infusão em um meiocopo de três vezes um minuto de dia para 30 à comida. O tratamento dura duas ou três semanas.
• Nas mesmas proporções também o abacate semeia cozinheiros de infusão. Beba-o em 30 minutos antes da refeição, em um meiocopo. O tratamento dura duas ou três semanas.

Já que a restauração do cabelo seco prepara uma máscara de um fruto maduro do abacate, duas colheres de sopa de óleo de azeitona e ovo. Uma máscara mantém a meia hora no cabelo. Se um cabelo oleoso, em vez de óleo de azeitona e ovo acrescenta o mel e o Kefir.

Para umedecer da pele de cara é possível fazer uma máscara de polpa do abacate e óleo de azeitona. O meio põe-se em uma cara, um pescoço, tirado ao lavar em 15 minutos. A máscara de abacate, cenouras raladas, uma gema de ovo de ovo e mel é útil para a pele seca e que se murcha.

Óleo de abacate do cuidado de cabelo, pele, os pregos podem usar-se na forma pura, é possível acrescentar a produtos cosméticos terminados para fortalecer-se da sua eficiência, é possível misturar-se com outros óleos. Massagens de prática, grindings e aplicações com óleo.

Dentro do óleo do abacate aceita-se para a prevenção de um ataque de coração e um golpe, tratamento de úlceras de um GIT, gastrite, cholecystitis, pancreatitis, infertilidade. O óleo ajuda e na deterioração em uma potência, problemas com a produção de leite nas mulheres alimentícias.

Óleo de abacate de bebida em um colher de chá 2 vezes por dia a comida – minutos para 40. O curso do tratamento dura 20 ou 30 dias. Ao mesmo tempo o óleo da cor verde-escura com um cheiro de noz e gosto é mais útil. Se a cor no amarelo de óleo, portanto sofreu a limpeza e não é tão eficaz.

Para escolher o abacate realmente útil, é necessário examiná-lo atentamente – na sua casca não devem haver fendas, os lugares, uma superfície softishly e cedem à prensagem fácil em um dedo. É desejável pôr um fruto firme na maturação em dois ou três dias.

Contra-indicações

O abacate só não pode usar-se com a sua intolerância individual.

É importante compensar um fruto corretamente: em uma pedra há muitas toxinas que se emitem no contato com o ar. Tendo cortado o fruto, a pedra tem de retirar-se rapidamente. É possível guardar cortado pelo abacate só no refrigerador, são não mais do que dois dias. Para que a polpa não se tornasse preta, é o suco de limão salpicado.