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Quando a dieta é imprópria

Диета диете рознь
Dieta a uma discórdia de dieta
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Não cada dieta é útil, e alguns podem ser até injuriosos para a saúde. Há certas categorias de pessoas para as quais a observância de uma dieta não se recomenda: estes são crianças, adolescentes, mulheres grávidas e as mulheres alimentícias, e também pessoas que têm doenças crônicas. Porque não devem aderir a nenhuma dieta se só as restrições não se prescreverem na comida eles em indicações médicas?
Детский возраст
Idade de crianças
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A crianças para limitar a comida é simplesmente perigoso como neste caso o seu organismo crescente receberá menos elementos, necessários para o desenvolvimento cheio. A dieta pode ser crianças prescritas só nos objetivos médicos e unir-se com uma exceção da motivação de produtos, por exemplo, uma alergia ou a desordem de digestão. No momento de eliminação de doenças, por via de regra, limites de elevador em comida de crianças.
Подростковый период
Período adolescente
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Durante o período adolescente também é inconveniente para ir a uma dieta porque o organismo continua crescendo e formar-se. Nesta idade muitos adolescentes preocupam-se com a aparência e inclinam-se a abusar de restrições na comida da realização de parâmetros estimados de um número. As monodietas longas que empobrecem um organismo, privação das suas vitaminas e minerais são especialmente perigosas. No iletrado depois a uma dieta até a desidratação é possível.
Беременность
Gravidez
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A gravidez – o período especial na vida da mulher quando não pode incomodar-se em um número. Mas aqui outro perigo esconde-se. Algumas mulheres no pânico têm medo grupo de peso e por isso até durante a gravidez arriscam a usar dietas. É impossível fazê-lo, o fruto crescente precisa de muitos nutrimentos. A mãe tem de lembrar-se de que a futura saúde do seu bebê depende da sua comida. É necessário comer diferentemente!
Кормление грудью
Alimentar-se por um peito
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Muitos não aceitarão que durante a alimentação por um peito não é necessário guardar a uma dieta. E como os produtos que por várias razões as mães de peito não podem comer? Aqui é possível objetar que a exceção de comida de rebotalho ou comida temporariamente contra-indicada, não seja dieta por si. Estes são somente ajustes na comida. No processo do crescimento da criança a mulher inclui cada vez mais pratos que teve de recusar-se em uma dieta.
Хронические заболевания
Doenças crônicas
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Há doenças crônicas para as quais há especialmente as dietas desenvolvidas: gastrite, úlcera, doenças de fígado etc. Cada um deles considera a natureza de uma doença e fornece restrições para cada caso. E aqui outras dietas, inclusive moderno, projetado para não facilitar uma condição do paciente, e contaremos, para promover a perda de peso, pode fazer o dano ao organismo já enfraquecido.
Сбалансированный рацион
Dieta equilibrada
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A dieta equilibrada é uma alternativa perfeita para dietas. Pode praticar-se tanto no de crianças, como na idade adolescente, durante a incubação da criança e alimentação pelo seu peito. Não danificará e às pessoas que têm crônico e nenhuma outra doença. Comida fresca, sã e vária além disso e preparado com o gosto – uma oportunidade excelente para cuidar da saúde!

 

 
 
Se sabe que:

O peso de um cérebro humano faz aproximadamente 2% de todo o peso corporal, contudo consome aproximadamente 20% do oxigênio que vem ao sangue. Este fato faz um cérebro humano extremamente suscetível dos danos causados pela falta de oxigênio.