Inanição em água

A inanição é um dos caminhos mais extremos do impacto em um organismo, inclusive com o objetivo de perder o peso. E, tenha fome do ponto de vista da medicina está até somente a restrição forte do valor de poder da comida durante dias. Estes são assim chamados "dias de jejum" (a 800 kilocalories por dia e menos). Às vezes a inanição acontece uma medida obrigatória – antes ou depois de intervenções cirúrgicas ou procedimentos. Várias técnicas da melhora demasiado às vezes contêm recomendações de morrer de fome. Lembre-se de que é necessário preparar um organismo para tal dieta cuidadosamente. Há doenças nas quais é impossível limitar-se fortemente na comida. Deste modo, por exemplo, diabete, gastrite, a úlcera de estômago, cholecystitis pode provocar complicações na inanição. Para revelar contra-indicações à inanição, consulte-se com o perito. Especialmente, se assume para aderir a uma dieta mais de um dia. Também é importante que depois do período da fome para começar a comer novamente a comida seja necessário gradualmente. O intervalo de tempo da inanição de água depende dos seus objetivos e saúde. 14 dias consideram-se o período normalmente máximo. Para principiantes a inanição de um dia na água que deve repetir-se várias vezes por mês será suficiente.

Inanição em água

Só vários dias enquanto sem comida – muitas vezes mais de um mês pode fazer sem água de pessoas. A técnica de inanição na água assume a recusa cheia da comida. O líquido não se limita, mas é possível beber a só água limpa. Assim, a entrada de nutrimentos reduz-se ao zero. O organismo força-se a passar próprios estoques. Durante a primeira fome de horas o glicogênio passa-se - é substância que é a reserva principal da energia. As moléculas de um glicogênio formam-se do açúcar do sangue e reúnem-se geralmente em músculos e um fígado. Nas condições da fome o glicogênio abaixo da influência de enzimas transforma-se na glicose novamente e vem ao sangue. Em um fígado 100-120 gramas de um glicogênio normalmente reúnem-se, em músculos pode ser a 1% da massa de músculos. Depois que todo o volume de um glicogênio termina, o organismo começa a usar o tecido gorduroso. Então também o processo de perda de peso começa. Os lipídios do tecido gorduroso processam-se em um fígado a glicose e corpos ketone. Usa-se ambos como energia. Os produtos da desintegração de lipídios têm de deixar um organismo como em grandes doses são tóxicos. Por isso, mais bebe águas durante a inanição de água, o sangue purifica-se mais rápido e a saúde é melhor.

Resultados de inanição em água

As razões de inanição na água podem ser diferentes. Respectivamente, e as expectativas de pessoas diferenciam-se. Alguém quer perder o peso, alguém – para sentir a alegria e o influxo de forças, alguém espera ganhar contra uma doença ou reduzir a quantidade da medicina necessária. Em relação ao peso corporal a inanição não é o método mais eficaz da perda de peso. Em média para a perda de 1 quilograma necessita-se até 2-4 dias. Além disso, tornando-se esbelta no contexto de tal restrição forte de calorias, a pessoa negativamente influi em um metabolismo, ajusta um organismo no tipo "econômico" do metabolismo. Isto é, tendo peso perdido, arrisca a devolver quilogramas rapidamente novos e até acrescentar o peso bastante inicial. Finalmente resultará que já qualquer parte excessiva não passará despercebido para um número. Contudo, os aderentes da inanição na água em respostas acentuam que é necessário aderir constantemente ao caminho correto de vida e comida sã. Por certo, depois da inanição de água é mais fácil passar ao sistema de provisão de poder conveniente você. Os resultados da inanição na água podem tornar-se também a percepção de si doente, uma exacerbação de doenças crônicas, desordens de sono e dores de cabeça. Pode unir-se como com a violação de inanição das regras (o uso de chá, café em vez da água), e com características específicas de um organismo.