Desordem de sono

Cada adulto pelo menos uma vez na vida testou uma desordem de sono e sabe diretamente o que é ela. As causas da infração de um sonho lá podem ser um jogo, mas quando estas violações são únicas, aparecem incidentemente e se unem com certa substância irritante (situacional), não se consideram como uma doença embora, naturalmente, e sejam desagradáveis. Como um problema com a saúde falam de uma desordem de sono quando o paciente atura tal estado regularmente durante um longo tempo, por isso, a qualidade das suas reduções de vida.

A desordem de sono é o problema muito comum, segundo a estatística médica ele nisto ou aquela forma mais de 10% da população e ele só aqueles que pedem a assistência médica têm. Considera-se que se considerar aqueles que fazem tentativas de tratar desordens de sono independentemente então este número tem de ser, pelo menos dobra-se.

Tipos de desordens de sono

É habitual para considerar um tipo principal de uma insônia de desordem de sono embora ele só uma da frustração. Agora a seguinte classificação de desordens de sono aceita-se:

1. Insomniya ou insônia. A desordem de adormecimento e capacidade de estar em uma condição de um sonho durante o tempo necessário para o resto. Insomniya pode chamar-se por várias razões: as doenças, inclusive mental, recepção de medicina, álcool, café, frustração respiratória durante o sono, síndrome de "pernas preocupadas", realçam e assim por diante.
2. Gipersomniya ou sonolência patológica. Também pode causar-se pela existência de doenças – do mental a contagioso, recepção de substâncias medicinais e narcóticas, frustração respiratória.
3. Violação da alternação correta de um sonho e vigilância. Mesmo os trabalhos causados por fatores de casa, por exemplo, constantemente horário mutável, tais violações do modo podem levar a uma desordem de sono persistente. Este tipo da frustração divide-se à sua vez em uma síndrome do período de sonho abaixo reduzido a velocidade, uma síndrome do período prematuro de um sonho, uma síndrome não - um ciclo de 24 horas de dias.
4. Parasomniya. Desarranja da função de um sonho durante o qual há um fracasso em fases de sonho, o despertamento incompleto, a atividade física aumentada, etc. Trate-os: "sonambulismo", enuresis, ataques de pesadelos, apreensão epiléptica da noite e outras desordens de sono funcionais.

Causas de sonho de infração

O jogo de fatores pode atuar como as razões de desordens de sono. A suscetibilidade de fatores situacionais depende de propriedades individuais da mentalidade. As pessoas irritáveis e impressionáveis facilmente perdem o modo habitual de um sonho e vigilância, e muitas vezes até o choque psico emocional insignificante pode ser um incitamento do desenvolvimento de desordens de sono.

Se não for sobre a frustração situacional, e sobre a constante, então a doença somática é a causa mais frequente da infração de um sonho em adultos. O círculo das doenças que causam a frustração de um sonho é muito largo. Podem ser desordens nervosas, mentais, tumores cerebrais, doenças endócrinas, doenças do sistema cardiovascular, etc. Tais doenças podem ser a causa da frustração de um sonho em crianças, mas não são o principal como na idade de crianças que muito menos muitas vezes encontram.

Uma das razões frequentes de desordens de sono é abuso da medicina, especialmente em casos de auto-tratamento. No mesmo grupo das razões é possível enviar a frustração de um sonho por causa da recepção excessiva de bebidas de kofeinsoderzhashchy (o chá, café, tônicos de poder populares recentemente, especialmente entre jovens), e também o uso, especialmente sistemático, álcool ou drogas.

A desordem de sono em crianças, idade especialmente primeira, muitas vezes causa-se pela patologia do sistema nervoso do caráter congênito ou adquire-se em consequência de uma ferida patrimonial. Em outros casos é geralmente sobre a frustração comportamental causada pela organização errada do processo de retirada a um sonho ou violação de comportamento de comida, por exemplo, última refeição, refeição irregular, recepção da tarde da comida trudousvaivayemy.

Pode parecer estranho, mas a organização errada de um sonho pode servir de uma causa de sonho da infração em adultos em não mais pequeno grau. A falta de um regime de dia, os rituais habituais da retirada a um sonho, a dieta incorreta e lugar sem êxito escolhido do resto da noite podem bem como em pequenas crianças, causar desordens de sono persistentes.

Diagnóstico de desordens de sono

Como a frustração de um sonho muitas vezes é um sintoma de doenças sérias, executar diagnóstica cuidadosa necessita-se, especialmente nas desordens de sono persistentes, longas que resultam em fadiga crônica, redução em atenção, capacidade de trabalho e outros sintomas de uma dívida de sono constante. O exame geral e a inspeção neurológica com a aplicação do laboratório de métodos (os indicadores bioquímicos do sangue, urina e assim por diante) e um quarto de equipamento (EEG, o ECG, uma tomography cerebral e assim por diante) diagnóstica conduzem-se.

Tratamento de desordens de sono

Se a doença que serviu da razão de desenvolvimento de frustração, então o tratamento de desordens de sono revela-se se compõe, principalmente, no tratamento da doença principal. A medicina calmante suave, mas só depois da consulta do doutor que trata a doença principal neste caso pode aplicar-se além disso à eliminação de desordens de sono.

O tratamento de desordens de sono, por via de regra, complexo, compõe-se da aplicação de meios de não-droga e medicamentous. Use a medicina calmante e sonolenta, com a dosagem cuidadosamente calculada como muitos deles na aplicação incontrolada podem fazer que a costume e até a reação de regresso – sirvam da razão da fortificação de uma desordem de sono, especialmente muitas vezes depois do cancelamento.

O não-tratamento medicamentoso de desordens de sono compõe-se em primeiro lugar, na organização correta do processo da retirada a um sonho. Há recomendações gerais, depois ao qual em certos casos ajuda a livrar-se da insônia, até sem recorrer à medicina. Deste modo, procedimentos de água fáceis, etc. são muito importantes para pacientes com desordens de sono a atividade física suficiente com a evitação da sobrefadiga, ande no ar puro antes de ir dormir, um regime de dia e comida.

De bons resultados de meios médicos produzem-se por procedimentos physiotherapeutic: (um electrodream, cálcio - um colarinho galvânico em Shcherbaka, etc.), banheiras com extratos de ervas (um sábio, agulhas) ou banheiras de oxigênio, massagem de pé e uma zona vorotnikovy, um ozonoterapiya. O curso de psicoterapia está em certos casos mostrados. As desordens de sono, até resistentes, tratam-se com sucesso por meio de balneology. Neste caso um papel positivo desempenha-se por modificação de uma situação, falta de substâncias irritantes habituais, a organização de bom resto e nutrição sã, e também um balneoterapiya, cura de lama, thalassotherapy e outros remédios suaves, mas eficazes do tratamento de desordens de sono por meio de fatores naturais.