Curcuma de perda de peso

A curcuma é a fábrica ervosa monocotyledonous que se relaciona com gengibre de família que rizomas e os talos contêm óleos essenciais e tintura da cor amarela – куркумин, usado como medicina e temperos na comida. As raízes secadas de uma curcuma conhecem-se largamente no mundo como tempero a curcuma acrescentada a vários pratos.

Na Índia a curcuma considera-se o tempero de mulher, lá em uma pouca quantidade usa-se diariamente como acreditam que é muito útil para o sistema reprodutivo e melhora o trabalho de internals de um corpo feminino.

Em Hindustan há muito considera-se que a curcuma perfeitamente compensa um organismo de toxinas e escórias.

Não portanto há muito a opinião sobre a eficiência de uma curcuma da perda de peso estendeu-se. Conhece-se, que este tempero é a melhor expulsão do bile natural stimulator de desenvolvimento em um fígado e remoção por uma bexiga de irritação do bile que à sua vez aumenta o fluxo do bile e promove a desintegração de gorduras. A desintegração de gorduras aumenta o metabolismo e ajuda um organismo a livrar-se do peso excessivo. Por isso a aplicação de uma curcuma da perda de peso tornou-se tal popular.

Para começar a aceitar uma curcuma é necessário pela perda de peso de pequenas doses não causar a reação alérgica de um organismo.

O pó de uma curcuma acrescenta-se a um subsídio de comida diário em uma pouca quantidade também da prevenção de doenças catarrais e inflamatórias.

Na aplicação de uma curcuma da perda de peso a dosagem inicial do tempero tem de variar dentro de 2-2,5 g o dia dividido em várias recepções que é equivalente a 60-200 mgs de um kurkumin. A curcuma da perda de peso pode acrescentar-se no momento da preparação dos primeiros e segundos cursos, molhos, peixes, carne, verduras, guarnições, saladas, e também chá e leites batidos com sorvete.

A curcuma é meios da luta ativa contra a celulite capaz para alisar e rassasyvat striya e cicatrizes em um corpo, e o uso de uma curcuma na combinação com o gengibre fomenta a redução de uma perda do cabelo.

Curcuma: propriedades úteis

Como uma parte de uma curcuma bastantes tais vitaminas e macrocélulas, importantes para um corpo humano, como vitaminas B, B2, B3, S e K, fósforo, cálcio, iodo e ferro contém.

O polyphenol que está presente a uma curcuma tem a propriedade única – diminui a marcha e até para o crescimento de células de gordura. Graças ao uso deste tempero o organismo deixa-se pelo líquido excessivo, que é hypostases desaparecem. Além disso, ajuda a queimar mais calorias e normaliza os processos de câmbio que acontecem em um organismo.

A aplicação de uma curcuma é urgente pela perda de peso, por isso, como este tempero reduz a sede da comida gordurosa e doce.

Tempero a curcuma dá antiinflamatório, antioxidante, expulsão do bile e ações detoksikatsionny, é o antibiótico natural que tem um número de vantagens antes dos análogos farmacêuticos. Em primeiro lugar, a curcuma da perda de peso e como um antibiótico não piora uma condição do tratado digestivo, em segundo lugar, não toca destrutivamente um fígado – ao contrário, o uso do tempero melhora digestão e normaliza a atividade do tratado digestivo.

A aplicação de uma curcuma durante as doenças inflamatórias compensa e aquece o sangue, apoia o organismo enfraquecido.

As propriedades úteis de uma curcuma usam-se no momento do tratamento de tais doenças como diabete e obesidade como fortalece um metabolismo e reduz o nível de colesterol no sangue.

As curcumas propriedades úteis também usam-se no momento do tratamento de artrite, colite de úlcera, aterosclerose e enxaquecas.

Como o tempero de anti-sépticos natural aplica-se no momento do tratamento de doenças do tratado digestivo, especialmente no momento do tratamento de um meteorizm e diarreia crônica.

A pasta composta de pó de uma curcuma e suco de folhas de um aloés usa-se para o tratamento de queimaduras, na forma pura uma curcuma é possível escovar dentes de prevenção da inflamação e hemorragia de gomas.

A capacidade deste tempero de trazer toxinas fora de um organismo que permite usá-lo no envenenamento com produtos químicos também pertence a propriedades úteis de uma curcuma.

A curcuma dissolvida no leite quente é eficaz na luta contra frio, influenza e tosse.

Também a curcuma se aplica no momento do tratamento do sangue sistema circulatório como melhora a circulação sanguínea devido à redução de plaquetas e aumento no desenvolvimento de erythrocytes.

O efeito positivo adicional da aplicação de uma curcuma da perda de peso é thermogenesis – processam no qual em um organismo se aquecem para manutenção da temperatura do corpo necessária e asseguração que o trabalho normal de todos os sistemas de um organismo se desenvolve.

Curcuma de perda de peso: contra-indicações

Em casos quando na pessoa o tratado biliar se enche ou há pedras em uma bexiga de irritação, a aplicação de uma curcuma da perda de peso é contra-indicada. Na presença de processos inflamatórios em um organismo antes para usar uma curcuma para perda de peso ou tratamento, junto com o uso da medicina, é melhor consultar-se com o médico assistente.

Uma mais contra-indicação à aplicação de uma curcuma é gravidez como este tempero é um stimulator de reduções uterinas que podem levar a um aborto, especialmente no primeiro trimestre da gravidez. Não deve tratar doenças inflamatórias de uma curcuma em crianças menos de três anos também melhores de todos no futuro para não desenvolver a reação alérgica a condimentar.

Na aplicação de uma curcuma da perda de peso tais efeitos de lado como pode observar-se:

• Redução de uma bexiga de irritação;
• Azia;
• Diarreia;
• Redução em nível de açúcar em sangue;
• Perda do cabelo;
• Aumento em nível de "mau" colesterol;
• Baixada de pressão de sangue;
• Enfraquecimento de sistema imune de um organismo.

Receitas de uma curcuma de perda de peso

Na forma pura não deve usar uma curcuma para a perda de peso, é depois de todo o tempero, por isso, tem o gosto agudo e pronunciado. Pode acrescentar-se a bebidas ou pratos, e também há grupo das receitas das bebidas especiais com uma curcuma que promovem a perda de peso bystry. Já que a perda de peso trata receitas de uma curcuma como:

• Curcuma com leite. É necessário misturar 0,5 h l. pó de uma curcuma, 1 h l. mel, 80 ml da bebida purificaram a água e 170 ml de leite de casa. A curcuma preenche-se com a água fervida, cuidadosamente mistura, logo o leite e o mel acrescentam-se. A mistura pronta com uma curcuma da perda de peso fresca é bêbeda antes de ir dormir;
• Curcuma com Kefir. Pela perda de peso um quarto de tsp de uma curcuma, 3 tbsps do chá preto, 1 tsp do mel líquido e 3 fatias do gengibre será necessário para a preparação da seguinte receita de uma curcuma a metade do litro da água potável purificada, Kefir metade do litro. A água põe-se no grande fogo e transporta-se à fervura, logo retira-se do fogo e todos os ingredientes supracitados, exceto o Kefir acrescentam-se a ele. Então a mistura recebida esfria-se e filtra-se, e o Kefir junta-a. A bebida pronta da perda de peso é bêbeda de uma curcuma em vez de um café da manhã ou um jantar.

Segundo as respostas, estas receitas de bebidas com uma curcuma da perda de peso são muito eficazes e de um mês da recepção ajudam a realizar o resultado em menos de 4-5 quilogramas, e também normalizar um metabolismo e compensar um organismo de toxinas.