A inanição durante o longo período do tempo (vários dias) pode ser difícil e ação até arriscada para a saúde. E a inanição aqui de um dia é o único caminho natural do tratamento ou o alívio de sintomas praticamente de qualquer doença.
Em países do Leste, como a Índia e as práticas de inanição de Oriente Médio, de um dia constantemente e é a norma vital. É um potente, eficaz, bystry e caminho livre do tratamento.
A inanição de um dia é ideal tanto para principiantes, como para pessoas mais experimentadas. Será difícil pela primeira vez a principiantes segurar o dia inteiro sem comida e se a inanição seca, então também sem água se observa, contudo todos os tempos subsequentes se dará muito mais fácil.
Nota importante: a inanição diária não se recomenda na gravidez, a crianças até 12 anos e se necessário tomar a medicina.
A inanição diária uma vez por semana dá a possibilidade a um organismo a compensar-se e ter um resto.
Muitas vezes 1 dia da inanição segue-se de dores de cabeça, vertigem, desconforto e outros sintomas do cancelamento, especialmente em principiantes, mas tudo isso uma parte de limpar o processo em um organismo: a gordura excessiva ou o peso vão se queimar, também bem como produtos químicos e outros venenos que se retirarão de um organismo. Os tecidos só doentes ou usados se destruirão durante a inanição, o organismo não é tão bobo por destruir próprios tecidos sãos.
A inanição de um dia do passado não será capaz de curar um organismo de velhas doenças e restaurá-lo completamente, mas se observar a inanição periodicamente – certamente, a vantagem será óbvia. A inanição frequente ou que se repete, por exemplo, a inanição um dia sim um dia não será muito mais eficaz.
Um dos modos do trabalho da inanição um dia sim um dia não – redução ou restrição de tecidos e artérias que permite compensar-se os navios que emperraram em paredes e tecidos de toxinas. Além disso, durante o sangue de inanição que se purifica das toxinas que podem causar dizzinesses que passará logo que a condição do sangue se normalize dilui-se.
A inanição de um dia ensinará um organismo a governo autônomo e disciplina. Muito ajudará a livrar-se de maus hábitos ou dependências que arruinam a saúde de um organismo e ajudarão a adquirir hábitos novos e positivos.
A inanição uma vez durante 7 dias não tal grande vítima, especialmente se considerar a recompensa ganha na forma da saúde de um organismo.
É necessário começar a inanição de um dia de tarde, diretamente depois da refeição fácil última. Até lá, quando o organismo vai se despertar, meio do termo da inanição já se terminará. É melhor prolongar o termo de inanição até 36, mas ele só para aqueles que têm a experiência nesta pergunta.
A saída da inanição de um dia muito simples – depois 24 horas depois do começo é possível usar a água ou o suco de limão divorciado com o mel, e para todo o primeiro dia de uma saída é melhor comer fruto, nozes, verduras e os produtos de leite sem gordura.
A inanição de um ekadasha – a abstenção diária regular de comida e água observada duas vezes por mês durante 11 e 26 dias lunares, que é para o 11o dia depois de uma nova lua e uma lua cheia que no Leste se chamam dias de um ekadasha.
A inanição de um ekadasha fomenta a clarificação de um corpo físico, mental e espiritual da pessoa. Segundo o ayurvedist, os dias de um ekadasha recebem tal força graças ao fato que 11 e 26 dias lunares são dias quando a atração entre a Terra e a Lua fica mais forte, do que normalmente que, à sua vez, influi em influxos e otliva em reservatórios e estruturas semelhantes em um corpo humano (sangue, uma linfa). Esta influência quebra equilíbrio de hormônios e líquidos de um corpo da pessoa que leva a patologia e um desequilíbrio mental e tensão. Se durante tais dias comer a comida pesada e gordurosa, será difícil ao organismo digeri-lo, e passará todas as forças deste processo. E se durante tais dias dar a possibilidade a intestinos para ter um resto um pouco e morrer de fome completamente, então o corpo em vez de digerir a comida, vai se envolver no de limpeza automática de toxinas que afetarão bem a saúde de um organismo em geral.
1 dia da inanição de um ekadasha contém a recusa cheia de maneira ideal de comida e água que ajuda não só a se tornar mais sã fisicamente, mas também compensar um mau carma e amolecer consequências negativas dos pecados fora transportados.
Na véspera da inanição de um ekadasha é melhor não comer produtos pesados como resultará na sede no dia seguinte. A inanição diária com o levantar do sol começa e termina com o levantar do sol do dia seguinte. Uma saída da inanição diária tem de ser correta, e, exatamente, é necessário começar pela manhã seguinte com um copo de água com suco de limão e sal, e durante aproximadamente 10 minutos é possível usar qualquer fruto, e durante 10 minutos para comer o iogurte.
Se for pesado à pessoa para segurar 1 dia da inanição de um ekadasha, então é possível comer neste dia alguns fruta fresca, verduras, suco, louco, frutos secados, produtos de água e de leite.
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