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Ervas femininas: conjunto de primeiros socorros de casa

Insônia

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Se tiver problemas com um sonho, negativamente afeta não só o seu humor, mas também na saúde. A recepção longa da medicina sonolenta é indesejável como pode causar a dependência. E aqui usar as ervas verificadas – é muito mais preferível.

Chá de insônia

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Tome folhas de hortelã-pimenta (tem o efeito calmante e retira a tensão nervosa), uma raiz de valeriana (acalma o sistema nervoso), melissa folhas (positivamente mentalidade de influências), e também flores e folhas de um espinhoso tatarnik (melhora a saúde geral) e misture-os. Preencha uma colher de sopa da mistura de ervas com 1 vidro de água quente fervida e vamos estar à meia hora de caldo. Tenha tal chá 3 vezes por dia em um meiocopo.

Organismo Zashlakovannost

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Pele seca ou demasiado gorda, peso excessivo, borbulhas em um corpo – tudo isso é uma consequência do atraso de um metabolismo. O chá herbóreo especial que dividem as fábricas que compensam um fígado, rins, uma bexiga de irritação e um tratado digestivo é ajudará a compensar o seu organismo dos produtos de câmbio colecionados.

Chá de clarificação de um organismo

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Tome o latido de buckthorn (ação laxativa), quadris (estimule a substância segreda de suco gástrico), os rins de vidoeiro (a remoção de escórias), sementes de funcho (melhore digestão), as folhas de hortelã-pimenta (propriedades de antioxidante). Misture 20 g da casa da moeda e em 10 g de outros ingredientes. 2 Arte. de l da reunião preenchem 0,5 l de água fervida e vamos infundir 1,5 horas. É necessário ter o chá em 0,5 copos três vezes por dia da meia hora à comida.

Períodos dolorosos

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Aproximadamente 70% de mulheres enfrentam este problema. As dores, por via de regra, começam justo antes de períodos e 1-2 dias últimos. Bastante muitas vezes eles a violação da circulação sanguínea em uma pequena pelve é a razão. Para a remoção da dor é necessário usar a ajuda de ervas em espasmos e fornecimento de sangue estimulante.

Caldo em períodos dolorosos

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É necessário tomar flores de calêndula (ações antihidrópicas e antiinflamatórias), flores e uma grama de um melissa (a ação que se acalma), flores de uma camomila medicinal (de espasmos), yarrow flores (reduza dores menstruais), folhas de morango selvagens (uma fonte de vitaminas e minerais, melhore um metabolismo) e misturar-se. 4 colheres de sopa da mistura de grama têm de preencher-se com 0,5 l de água fervida. É necessário beber o caldo pronto durante o dia.

Síndrome pré-menstrual

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Provavelmente, cada mulher sabe que tal PMS. Estas são diferenças do humor, inchação de glândulas mamárias, irritabilidade, um otekaniye de extremidades e grupo de outros sintomas desagradáveis. Para normalizar um contexto psychoemotional, recomenda-se beber a decocção de ervas que, além disso, traz o líquido excessivo fora de um organismo.

Caldo em PMS

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Tome folhas de aveleira da bruxa (ação antiinflamatória), folhas de freixo (ação diurética), flores de espinheiro (ações se acalmam e enfraquecedoras), partes levantadas de um manzhetka (para a circulação sanguínea normal), yarrow flores (de dores menstruais), folhas de uvas vermelhas (para fortalecer-se de navios) e misture-os. 3 Arte. de l da reunião pronta preenchem 0,5 litros de água fervida e bebem esta infusão cada dia.

Cistite

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A mulher muitas vezes enfrenta tal doença como uma inflamação de bexiga. Que a doença não passasse na forma mais severa, não é bastante só aceitar o caldo de grama. Recomenda-se ver um doutor e sofrer o tratamento. No entanto, o chá herbóreo fará o tratamento da cistite mais eficaz.

Chá de cistite

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Tome folhas de vidoeiro (anti-sépticos de rins e aparelho urinário), uma grama de vara de ouro (propriedades antimicrobiais e antiinflamatórias), xícaras de hibisco (as bactérias patogenéticas matam), os topos de um canadense erigeron (ação diurética). 3 colheres de sopa de ervas preenchem 0,5 l de água fervida e bebem cada dia antes do desaparecimento de sintomas da cistite.

Celulite

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Naturalmente, para livrar-se "da casca de laranja" infortunada por meio de ervas se reúnem não resultará. Aproximação do tratamento da celulite tem de ser complexa. O chá de ervas ajudará a ajustar um metabolismo, trazer o líquido excessivo fora de um organismo por causa do qual em jaulas a gordura subcutânea se reúne, como é uma das razões da emergência da celulite.

Chá em celulite

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Tome em folhas de hera de proporções iguais (ações diuréticas e antibacterianas), folhas de aveleira da bruxa (ação antiinflamatória), xícaras de hibisco (para fortalecer-se de paredes de vasos sanguíneos), deixa uma esteira (a estimulação de um metabolismo). Preencha com 1 vidro de água fervida 1 h l da mistura de ervas, ferva um par de minutos, e vamos infundir 10 minutos. Aceite 2 copos do caldo no dia.

Depressão

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Se o estado estressante se seguir em você com a sensação de desamparo, pensamentos pessimistas, então congratulamos – tem uma depressão. A infusão de ervas com a ação que harmoniza ajudará a devolver-lhe a alegria da vida.

Chá em uma depressão

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Misture 2 partes de uma grama do Wort de São João (antidepressivo), e por 1 parte de flores de uma camomila e um espinheiro. Preencha 1 colher de chá da reunião com 1 vidro de água fervida e vamos infundir 20 minutos. Filtre e beba cada dia antes de ir dormir durante 1-2 meses.

Chá em uma depressão n° 2

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A mistura em proporções iguais uma grama de lavanda (retira o assunto), as folhas de manjerona (melhoram o apetite), uma grama de hissopo (harmonizando ação), folhas de hortelã-pimenta (refresco e calma), sementes de cardamomo (fortalecem navios). Em 1 xícara de água fervida deverá você 1 h l. reunião. Deixe-nos o caldo infunde 15 minutos e bebe um longo tempo em 2-3 xícaras por dia.

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