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Bananas: vantagem e dano

Источник энергии
Fonte de poder
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Bananas – uma fonte de poder perfeita. Por certo bastante muitas vezes via que muitos atletas em intervalos entre jogos ou competições comem bananas. Fazem-no como sabem que as bananas no tempo mais curto possível podem restaurar forças, dê uma carga de alegria e energia.
Источник калия
Fonte de potássio
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Em bananas há muito potássio. 3 bananas por dia enchem a sua tarifa diária padrão. O potássio é necessário para a pessoa do trabalho cheio do sistema cardiovascular. Por essa razão os doutores recomendam usar bananas às pessoas doentes com arrhythmia e uma hipertensão. A propósito, o hypotensives não deve gostar bananas como abaixam a pressão. Também as bananas serão úteis para as pessoas que têm hypostases como fomentam a remoção de líquido excessivo.
Бананы полезны при гастрите
As bananas são úteis na gastrite
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A polpa da banana contém a pectina e o amido que criam o efeito de envolvimento em um estômago. Também os doutores recomendam usar bananas na gastrite como eles, diferentemente de maçãs, pêras e muitos outro fruto, ter a estrutura mais suave.
Бананы помогают избавиться от изжоги
As bananas ajudam a livrar-se da azia
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As bananas podem ajudá-lo durante um ataque de azia. Absorvem o suco gástrico e trazem-no fora de um estômago. Contudo não deve perceber a banana como uma panaceia, só retira um sintoma (dor) na azia. Durante ataques constantes é necessário dirigir-se ao hospital e descobrir uma causa da doença.
Борьба с курением
Luta contra fumagem
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As pessoas que tentam deixar de fumar a necessidade de usar bananas regularmente. Este fruto contém o alto montante de A1, C, B6, vitaminas B12 que ajudam a superar dores de retirada nicotinic. E a vitamina B1 que se contém na banana bem acalma o sistema nervoso.
Бананы поднимают настроение!
As bananas iluminam o humor!
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As bananas contêm a substância muito semelhante a assim chamados "hormônios da felicidade" - endorphins. E significa que as bananas não são só perfeito fazer um lanche e uma fonte de poder, mas também iluminam o humor! Por isso, se para você ficou repentinamente triste – comem um bananchik, e tudo passará.
Бананы нельзя маленьким детям?
Bananas é impossível para pequenas crianças?
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Os cientistas afirmam que o corpo humano o mais bem digere que a comida que é habitual para a sua área. E as bananas, como é bem conhecido – fruto para o ultramar. Por essa razão, apesar da popularidade muito grande de bananas como feedings até bebês, não se recomendam a usar a crianças até três anos.
В бананах много калорий
Em bananas há muitas calorias
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Bananas – bastante fruto de alta caloria à custa do alto teor de amido. Em 100 aproximadamente 90 kcals g contêm. Por isso, as pessoas com um peso excessivo têm de limitar a sua quantidade em uma dieta. E aqui aqueles que, ao contrário, sonham para recuperar-se podem explodir bananas quantas quererão. A propósito, por causa de conteúdos em bananas de pessoas de açúcar não pode usá-los com a diabete.
Бананы стимулируют выработку гемоглобина
As bananas estimulam a produção da hemoglobina
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Esta propriedade da banana pode ser tanto útil, como perigosa ao mesmo tempo. Deste modo, o uso de bananas fará pessoas com coagulability insuficiente do sangue só bom. Ao contrário, se tiver o sangue fortemente gordo, as bananas podem fazer o dano.
Радиоактивность бананов
Radioatividade de bananas
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Em bananas há um potássio de isótopo 40, por isso, são radioativos. Há até tal conceito – "uma banana equivalente" que se usa para a característica da radioatividade de uma fonte por meio da comparação com a radioatividade de bananas.
Интересные факты о бананах
Os fatos interessantes sobre bananas
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O ADN da banana e a pessoa coincide para 50%. Na África de bananas cozinham a cerveja exótica. A propósito, há muitas espécies deste fruto. Deste modo, por exemplo, há bananas de maçã, como anão, e também vermelhas e até pretas! Do ponto de vista botânico a banana não é fruto como o fruto é um fruto de um arbusto ou árvore. E a banana é uma grama e é necessário chamar as suas bagas de frutos.

 

 
 
Se sabe que:

Na aspiração a tirar o paciente, os doutores muitas vezes vão demasiado longe. Deste modo, por exemplo, certo Charles Janszen durante o período desde 1954 para 1994 aturou mais de 900 operações na remoção de novos crescimentos.